Naar inhoud springen

Barbell Close-Grip Bench Press

Primaire spier: Triceps
Secundaire spieren: Borst Schouders
Materiaal: Halter

Overzicht

Barbell Close-Grip Bench Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with barbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Triceps-oefeningen

Log Barbell Close-Grip Bench Press in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen