Band wrist curl
- Primaire spier
- Onderarmen
- Materiaal
- Weerstandsband
Overzicht
Band wrist curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with resistance band.
Band hammer curlOnderarmen · Weerstandsband
Band reverse curlOnderarmen · Weerstandsband
VideoBand reverse wrist curlOnderarmen · Weerstandsband
VideoBand Standing Hammer CurlOnderarmen · Weerstandsband
Resistance Band Hammer CurlOnderarmen · Weerstandsband
Adduction Hand With Elbow Extended StretchOnderarmen · Lichaamsgewicht
Log Band wrist curl in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.