Band Standing Single Arm Twist Row
- Primaire spier
- Bovenrug
- Secundaire spieren
- SchoudersLatissimusTrapeziusBicepsOnderarmen
- Materiaal
- Weerstandsband
Overzicht
Band Standing Single Arm Twist Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with resistance band.
Band Alternate Low Row wtih TwistBovenrug · Weerstandsband
VideoBand Assisted Pull UpBovenrug · Weerstandsband
VideoBand Bent Over rowBovenrug · Weerstandsband
Band Bent Over Wide Grip RowBovenrug · Weerstandsband
VideoBand bent-over rowBovenrug · Weerstandsband
VideoBand Close Grip RowBovenrug · Weerstandsband
Log Band Standing Single Arm Twist Row in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.