본문으로 건너뛰기
Dumbbell W-press

Dumbbell W-press

주요 근육
어깨
보조 근육
가슴
장비
덤벨

개요

Dumbbell W-press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

비슷한 운동

어깨 운동 전체

Bulky에서 Dumbbell W-press 기록하기

루틴에 추가하고, 모든 세트를 기록하고, 진행 상황을 확인하세요. 웹은 오늘부터 무료 — iOS 및 Android 앱은 곧 출시됩니다.