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Weighted Seated Tuck Crunch on Floor

主な筋肉
腹筋
補助筋
前腕
器具
加重

概要

Weighted Seated Tuck Crunch on Floor is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with weighted.

Weighted Seated Tuck Crunch on Floor を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。