コンテンツへスキップ

Bottle Weighted Side Bend (female)

主な筋肉
腹筋
補助筋
腰
器具
加重

概要

Bottle Weighted Side Bend (female) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with weighted.

Bottle Weighted Side Bend (female) を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。