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Weighted Kneeling Step with Swing

Weighted Kneeling Step with Swing

主な筋肉
大腿四頭筋
器具
加重

概要

Weighted Kneeling Step with Swing is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with weighted.

Weighted Kneeling Step with Swing を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。