コンテンツへスキップ

Sissy Squat (Weighted)

主な筋肉
大腿四頭筋
器具
加重

概要

Sissy Squat (Weighted) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with weighted.

Sissy Squat (Weighted) を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。