コンテンツへスキップ

Supination Bar Suspension Stretch

主な筋肉
広背筋
補助筋
肩上背部
器具
自重

概要

Supination Bar Suspension Stretch is an exercise focused primarily on the lats, performed with bodyweight.

Supination Bar Suspension Stretch を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。