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EZ-bar Close-Grip Bench Press

主な筋肉
上腕三頭筋
補助筋
胸肩
器具
EZバー

概要

EZ-bar Close-Grip Bench Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with ez barbell.

EZ-bar Close-Grip Bench Press を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。