コンテンツへスキップ
EZ Bar Lying Close Grip Triceps Extension Behind Head

EZ Bar Lying Close Grip Triceps Extension Behind Head

主な筋肉
上腕三頭筋
器具
EZバー

概要

EZ Bar Lying Close Grip Triceps Extension Behind Head is an exercise focused primarily on the triceps, performed with ez barbell.

EZ Bar Lying Close Grip Triceps Extension Behind Head を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。