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Dumbbells Straight Arm PulloverPetto · Manubrio
Dumbell One Arm Side Lying Bench Press (male)Petto · Manubrio
VideoDynamic Chest StretchPetto · Corpo libero
VideoElbow Fly and Palm PressPetto · Corpo libero
VideoElbow Lift Reverse Push-upPetto · Corpo libero
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VideoFeet Up Bench Press (Barbell)Petto · Bilanciere
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Floor Fly with TowelsPetto · Corpo libero
VideoFloor Press (Barbell)Petto · Bilanciere
VideoFloor Press (Dumbbell)Petto · Manubrio
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VideoForearms to Wide Grip Wall Push-upPetto · Corpo libero
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Front Raise and PulloverPetto · Bilanciere
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Half Kneeling PVC Pec Mobilization StretchPetto · Bastone
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VideoHyght Dumbbell FlyPetto · Manubrio
VideoIncline Bench PressPetto · Bilanciere
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VideoIncline Bench PressPetto · Manubrio
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VideoIncline Chest Fly (Dumbbell)Petto · Manubrio
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VideoIncline Finger PressPetto · Corpo libero
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Incline Push Up Depth JumpPetto · Corpo libero
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