Vai al contenuto

Step-up

Muscolo principale
Quadricipiti
Muscoli secondari
GluteiAdduttoriPolpacci
Attrezzatura
Bilanciere

Panoramica

Step-up is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.

Registra Step-up su Bulky

Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.