Vai al contenuto

Stability Ball Single Leg Squat

Muscolo principale
Quadricipiti
Muscoli secondari
GluteiAdduttoriPolpacci
Attrezzatura
Fitball

Panoramica

Stability Ball Single Leg Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with stability ball.

Registra Stability Ball Single Leg Squat su Bulky

Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.