Iso-Lateral Row (Machine)
- Muscolo principale
- Parte alta della schiena
- Muscoli secondari
- DorsaliBicipitiAvambracci
- Attrezzatura
- Macchina
Panoramica
Iso-Lateral Row (Machine) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with machine.
VideoInverted RowParte alta della schiena · Macchina
VideoIso-Lateral Low RowParte alta della schiena · Macchina
Landmine One Arm Bent-Over Bench RowParte alta della schiena · Macchina
VideoLandmine One Arm Bent-Over RowParte alta della schiena · Macchina
VideoLever Alternating Narrow Grip Seated RowParte alta della schiena · Macchina
VideoLever Bent-over Row with V-barParte alta della schiena · Macchina
Registra Iso-Lateral Row (Machine) su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.