Vai al contenuto

Dumbbell Single Leg Glute Bridge

Muscolo principale: Glutei
Muscoli secondari: Femorali Quadricipiti
Attrezzatura: Manubrio

Panoramica

Dumbbell Single Leg Glute Bridge is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.

Esercizi simili

Tutti gli esercizi Glutei

Registra Dumbbell Single Leg Glute Bridge su Bulky

Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.