Assisted Prone Rectus Femoris Stretch
- Muscolo principale
- Quadricipiti
- Attrezzatura
- Assistito
Panoramica
Assisted Prone Rectus Femoris Stretch is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with assisted.
Assisted Prone Lying Quadriceps StretchQuadricipiti · Assistito
1 to 2 Jump BoxQuadricipiti · Corpo libero
Air SquatQuadricipiti · Corpo libero
VideoAlternate Heel Touch Side Kick SquatQuadricipiti · Corpo libero
VideoAlternate Single Leg Sit WallQuadricipiti · Corpo libero
VideoAlternate Sprinter LungeQuadricipiti · Corpo libero
Registra Assisted Prone Rectus Femoris Stretch su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.