İçeriğe geç
Single Leg Calf Raise

Single Leg Calf Raise

Ana kas
Baldırlar
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Single Leg Calf Raise is an exercise focused primarily on the calves, performed with dumbbell.

Single Leg Calf Raise egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.