İçeriğe geç

Seated Triceps Extension

Ana kas: Triseps
Ekipman: EZ bar

Genel bakış

Seated Triceps Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with ez barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Seated Triceps Extension egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla