İçeriğe geç

Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.

Roll Tibialis Anterior (Single Leg) Lying on Floor

Ana kas: Baldırlar
Ekipman: Silindir

Genel bakış

Roll Tibialis Anterior (Single Leg) Lying on Floor is an exercise focused primarily on the calves, performed with roll.

Benzer egzersizler

Tüm Baldırlar egzersizleri

Roll Tibialis Anterior (Single Leg) Lying on Floor egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla