İçeriğe geç

Roll Forearms Standing Against Wall

Ana kas: Ön kollar
Yardımcı kaslar: Biseps
Ekipman: Silindir

Genel bakış

Roll Forearms Standing Against Wall is an exercise focused primarily on the forearms, performed with roll.

Benzer egzersizler

Tüm Ön kollar egzersizleri

Roll Forearms Standing Against Wall egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla