İçeriğe geç

Lever Preacher Curl (plate loaded)

Ana kas: Biseps
Yardımcı kaslar: Ön kollar
Ekipman: Makine

Genel bakış

Lever Preacher Curl (plate loaded) is an exercise focused primarily on the biceps, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Biseps egzersizleri

Lever Preacher Curl (plate loaded) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla