İçeriğe geç

Kettlebell Alternate Biceps Curl

Ana kas
Biseps
Yardımcı kaslar
Ön kollar
Ekipman
Kettlebell

Genel bakış

Kettlebell Alternate Biceps Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with kettlebell.

Benzer egzersizler

Tüm Biseps egzersizleri

Kettlebell Alternate Biceps Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.