İçeriğe geç

Hands bike

Ana kas
Kardiyo
Yardımcı kaslar
Ön kollar
Ekipman
Makine

Genel bakış

Hands bike is an exercise focused primarily on the cardio, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Kardiyo egzersizleri

Hands bike egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.