İçeriğe geç
Dumbbell Seated One Arm Bicep Curl on Exercise Ball with Leg Raised

Dumbbell Seated One Arm Bicep Curl on Exercise Ball with Leg Raised

Ana kas
Biseps
Yardımcı kaslar
Ön kollar
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Seated One Arm Bicep Curl on Exercise Ball with Leg Raised is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Biseps egzersizleri

Dumbbell Seated One Arm Bicep Curl on Exercise Ball with Leg Raised egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.