İçeriğe geç
Dumbbell Alternating Bicep Curl with Leg Raised on Exercise Ball

Dumbbell Alternating Bicep Curl with Leg Raised on Exercise Ball

Ana kas
Biseps
Yardımcı kaslar
Omuzlar
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Alternating Bicep Curl with Leg Raised on Exercise Ball is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Biseps egzersizleri

Dumbbell Alternating Bicep Curl with Leg Raised on Exercise Ball egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.