İçeriğe geç
Cable Standing Wrist Curl

Cable Standing Wrist Curl

Ana kas
Ön kollar
Yardımcı kaslar
Biseps
Ekipman
Kablo

Genel bakış

Cable Standing Wrist Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with cable.

Cable Standing Wrist Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.