İçeriğe geç
Assisted Prone Lying Quadriceps Stretch

Assisted Prone Lying Quadriceps Stretch

Ana kas
Ön bacak
Yardımcı kaslar
Biseps
Ekipman
Destekli

Genel bakış

Assisted Prone Lying Quadriceps Stretch is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with assisted.

Benzer egzersizler

Tüm Ön bacak egzersizleri

Assisted Prone Lying Quadriceps Stretch egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.