Waiter Curl (Dumbbell)
- Основная мышца
- Бицепс
- Вспомогательные мышцы
- Предплечья
- Инвентарь
- Гантель
Описание
Waiter Curl (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Записывайте «Waiter Curl (Dumbbell)» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.