Перейти к содержимому

Russian Twist

Основная мышца: Пресс
Инвентарь: Медбол

Описание

Russian Twist is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with medicine ball.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Russian Twist» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.

Начать бесплатно