Перейти к содержимому

Для этого упражнения пока нет видео.

Roll Lower Back (Side) Lying on Floor

Основная мышца: Поясница
Вспомогательные мышцы: Пресс
Инвентарь: Ролик

Описание

Roll Lower Back (Side) Lying on Floor is an exercise focused primarily on the lower back, performed with roll.

Похожие упражнения

Все упражнения: Поясница

Записывайте «Roll Lower Back (Side) Lying on Floor» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.

Начать бесплатно