EZ Bar California SkullcrusherТрицепс · EZ-гриф
EZ Bar French Press on Exercise BallТрицепс · EZ-гриф
EZ Bar Lying Close Grip Triceps Extension Behind HeadТрицепс · EZ-гриф
ВидеоEZ Bar Standing French PressТрицепс · EZ-гриф
EZ Barbell Decline Close grip Face PressТрицепс · EZ-гриф
EZ Barbell Decline Close-grip Face PressТрицепс · EZ-гриф
Записывайте «Preacher Curl - Wrists» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.