Перейти к содержимому

Pendlay Row (Barbell)

Основная мышца
Верх спины
Вспомогательные мышцы
ШирочайшиеБицепсПредплечья
Инвентарь
Штанга

Описание

Pendlay Row (Barbell) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with barbell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Верх спины

Записывайте «Pendlay Row (Barbell)» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.