Lying Close-grip Curl
- Основная мышца
- Бицепс
- Вспомогательные мышцы
- Предплечья
- Инвентарь
- Блок
Описание
Lying Close-grip Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with cable.
Записывайте «Lying Close-grip Curl» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.