Для этого упражнения пока нет видео.
Long Lever Lying Back Extension
- Основная мышца
- Ягодицы
- Вспомогательные мышцы
- ПоясницаОтводящие мышцыБицепс бедра
- Инвентарь
- Тренажёр
Описание
Long Lever Lying Back Extension is an exercise focused primarily on the glutes, performed with machine.
Записывайте «Long Lever Lying Back Extension» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.