Dumbbell Side Bridge
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- Отводящие мышцы
- Инвентарь
- Гантель
Описание
Dumbbell Side Bridge is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with dumbbell.
Записывайте «Dumbbell Side Bridge» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.