Dumbbell Lying Row on Rack
- Основная мышца
- Широчайшие
- Вспомогательные мышцы
- БицепсВерх спины
- Инвентарь
- Гантель
Описание
Dumbbell Lying Row on Rack is an exercise focused primarily on the lats, performed with dumbbell.
Bent-over Row - BackШирочайшие · Гантель
Dumbbell Bent Arm PulloverШирочайшие · Гантель
Dumbbell Bent over Single Arm RowШирочайшие · Гантель
ВидеоDumbbell Decline PulloverШирочайшие · Гантель
ВидеоDumbbell Pullover (VERSION 2)Широчайшие · Гантель
ВидеоDumbbell Pullover on Exercise BallШирочайшие · Гантель
Записывайте «Dumbbell Lying Row on Rack» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.