Cable Donkey Kickback
- Основная мышца
- Ягодицы
- Вспомогательные мышцы
- Бицепс бедра
- Инвентарь
- Блок
Описание
Cable Donkey Kickback is an exercise focused primarily on the glutes, performed with cable.
ВидеоCable Donkey Diagonal KickbackЯгодицы · Блок
ВидеоCable Donkey Diagonal Kickback (female)Ягодицы · Блок
ВидеоCable Ipsilateral Glute Dominant Step-up (female)Ягодицы · Блок
ВидеоCable Kneeling Glute Kickback (female)Ягодицы · Блок
ВидеоCable Kneeling Pull ThroughЯгодицы · Блок
ВидеоCable Pull ThroughЯгодицы · Блок
Записывайте «Cable Donkey Kickback» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.