Waiter Curl (Dumbbell)
- Główny mięsień
- Biceps
- Mięśnie pomocnicze
- Przedramiona
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Waiter Curl (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Zapisuj Waiter Curl (Dumbbell) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.