Reverse Grip Concentration Curl
- Główny mięsień
- Biceps
- Mięśnie pomocnicze
- Przedramiona
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Reverse Grip Concentration Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Zapisuj Reverse Grip Concentration Curl w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.