Resistance Band Foot Plantar Flexion
- Główny mięsień
- Łydki
- Mięśnie pomocnicze
- Pośladki
- Sprzęt
- Guma oporowa
Opis
Resistance Band Foot Plantar Flexion is an exercise focused primarily on the calves, performed with resistance band.
Band Calf RaiseŁydki · Guma oporowa
Band single leg calf raiseŁydki · Guma oporowa
WideoBand single leg reverse calf raiseŁydki · Guma oporowa
WideoBand Two Legs Calf Raise -Łydki · Guma oporowa
WideoBand Two Legs Calf Raise (Band under both legs)Łydki · Guma oporowa
WideoResistance Band Calf Press Sitting on ChairŁydki · Guma oporowa
Zapisuj Resistance Band Foot Plantar Flexion w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.