Reclining Big Toe Pose with Rope
- Główny mięsień
- Przywodziciele
- Mięśnie pomocnicze
- Przedramiona
- Sprzęt
- Lina
Opis
Reclining Big Toe Pose with Rope is an exercise focused primarily on the adductors, performed with rope.
Wideo45 degrees Step OutPrzywodziciele · Masa ciała
WideoAbduction Of One Leg Flexion StretchPrzywodziciele · Masa ciała
WideoAdductor stretchPrzywodziciele · Masa ciała
WideoAdductors Stretch Coronal PlanePrzywodziciele · Masa ciała
WideoAdductors Stretch Sagittal PlanePrzywodziciele · Masa ciała
WideoAdductors Stretch Transverse PlanePrzywodziciele · Masa ciała
Zapisuj Reclining Big Toe Pose with Rope w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.