Kettlebell Concentration Curl
- Główny mięsień
- Biceps
- Mięśnie pomocnicze
- Przedramiona
- Sprzęt
- Kettlebell
Opis
Kettlebell Concentration Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with kettlebell.
WideoKettlebell Alternate Biceps CurlBiceps · Kettlebell
Kettlebell Biceps CurlBiceps · Kettlebell
WideoKettlebell CurlBiceps · Kettlebell
WideoKettlebell Incline Alternate CurlBiceps · Kettlebell
WideoKettlebell Incline Inner Biceps CurlBiceps · Kettlebell
Zapisuj Kettlebell Concentration Curl w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.