Hanging Knee Raise
- Główny mięsień
- Mięśnie brzucha
- Mięśnie pomocnicze
- Przedramiona
- Sprzęt
- Bez sprzętu
Opis
Hanging Knee Raise is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with none.
Zapisuj Hanging Knee Raise w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.