Clean and Jerk
- Główny mięsień
- Całe ciało
- Sprzęt
- Sztanga
Opis
Clean and Jerk is an exercise focused primarily on the full body, performed with barbell.
Zapisuj Clean and Jerk w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.