Barbell One Arm Snatch
- Główny mięsień
- Biceps
- Mięśnie pomocnicze
- Mięśnie brzuchaCzworogłowe udaOdwodzicieleBarkiNajszersze grzbietu
- Sprzęt
- Sztanga
Opis
Barbell One Arm Snatch is an exercise focused primarily on the biceps, performed with barbell.
Zapisuj Barbell One Arm Snatch w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.