Band Single Leg Split Squat with the Ring
- Główny mięsień
- Pośladki
- Mięśnie pomocnicze
- Czworogłowe udaPrzywodzicieleOdwodzicieleMięśnie dwugłowe udaŁydki
- Sprzęt
- Guma oporowa
Opis
Band Single Leg Split Squat with the Ring is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Zapisuj Band Single Leg Split Squat with the Ring w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.