Band Single Leg Split Squat with Low Box
- Główny mięsień
- Pośladki
- Mięśnie pomocnicze
- Czworogłowe udaŁydkiOdwodzicielePrzywodzicieleMięśnie dwugłowe uda
- Sprzęt
- Guma oporowa
Opis
Band Single Leg Split Squat with Low Box is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Zapisuj Band Single Leg Split Squat with Low Box w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.