Band Lying Hip External Rotation
- Główny mięsień
- Pośladki
- Mięśnie pomocnicze
- Odwodziciele
- Sprzęt
- Guma oporowa
Opis
Band Lying Hip External Rotation is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Zapisuj Band Lying Hip External Rotation w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.