본문으로 건너뛰기

Kettlebell Standing Calf Raise (female)

주요 근육
종아리
보조 근육
대퇴사두근
장비
케틀벨

개요

Kettlebell Standing Calf Raise (female) is an exercise focused primarily on the calves, performed with kettlebell.

비슷한 운동

종아리 운동 전체

Bulky에서 Kettlebell Standing Calf Raise (female) 기록하기

루틴에 추가하고, 모든 세트를 기록하고, 진행 상황을 확인하세요. 웹은 오늘부터 무료 — iOS 및 Android 앱은 곧 출시됩니다.